Καθαρισμός προσώπου: απαραίτητο βήμα για ένα όμορφο πρόσωπο

Tο τελευταίο διάστημα είναι αλήθεια ότι παρατηρούσα την επιδερμίδα μου να είναι πιο λιπαρή και με τάση για ακμή. Φυσικά δεν μου άρεσε καθόλου αυτή η αίσθηση της λιπαρότητας αλλά ούτε τα σπυράκια που με επισκεπτόντουσαν κατά καιρούς. Πήρα λοιπόν την απόφαση να κάνω καθαρισμό προσώπου καθώς δεν είχα ξανακάνει στο παρελθόν (σκέφτηκα αυτό είναι το τέλειο δώρο για την επιδερμίδα σου αυτές τις γιορτές) και επισκέφτηκα την κυρία Μαίρη Αργείτου, την αισθητικό που μοιράζεται πάντα τα skincare beauty tips της, με εμάς στο jenny.gr, και την εμπιστεύομαι απόλυτα. Η ίδια με υποδέχτηκε ένα βροχερό πρωινό στο Ινστιτούτο Αισθητικής της, Health & Beauty Care και πραγματικά από τη πρώτη στιγμή αισθάνθηκα ότι θα με βοηθήσει να λύσω το πρόβλημα της επίμονης λιπαρότητας – με λίγα λόγια ότι είναι ο άνθρωπός μου!

Ενώ λοιπόν απολάμβανα τον καθαρισμό της επιδερμίδας μου (τέλεια αίσθηση) από την κυρία Αργείτου συμφωνήσαμε να τις κάνω μερικές ερωτήσεις που απασχολούν όλες τις γυναίκες – φυσικά για ρουτίνα που χρειάζεται να ακολουθούμε για να έχουμε ένα υγιές και όμορφο πρόσωπο.

Από τη πρώτη στιγμή που είπε ότι συμφωνεί απόλυτα με τον γνωστό δερματολόγο και ερευνητή Howard Murad ότι «ένα καθαρό πρόσωπο είναι ένα όμορφο πρόσωπο». Η αφετηρία της συζήτησής μας με ενέπνευσε να ακούσω όσες συμβουλές είχε να μας δώσει. Πολλές φορές μιλάμε για το πόσο σημαντικός είναι ο καθαρισμός αλλά δεν έχουμε συνειδητοποιήσει ότι ακόμη και για να έχουμε ένα όμορφο μακιγιάζ, βασική προϋπόθεση είναι το δέρμα μας να είναι καθαρό.

Αρχίσαμε λοιπόν με την ερώτηση που λαμβάνουμε πιο συχνά εδώ στο jenny.gr: Ποια είναι η σωστή ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας μας;

Η κυρία Αργείτου μας απάντησε ότι πρώτα από όλα είναι αναγκαίο να έχουμε στο μυαλό μας τη περιποίηση της επιδερμίδας μας σαν μία καθημερινή ρουτίνα και τόνισε ότι συμφωνεί απόλυτα με τον καθηγητή Murad ο οποίος είπε ότι «από τη παιδική ηλικία θα πρέπει να δείχνουμε την ίδια επιμονή και επιμέλεια στο καθαρισμό του δερματός μας όπως όταν βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Απο 14 χρονών χρειάζεται να καθαρίζουμε συστηματικά το δέρμα μας με το κατάλληλο προϊόν -πρωί και βράδυ». Ο συστηματικός καθαρισμός θα βοηθήσει την επιδερμίδα μας να «ανασάνει» από τις στρώσεις μακιγιάζ, τα καυσαέρια και τους ρύπους της πόλης. Σημαντική σημείωση: ο καθαρισμός πρέπει να γίνεται με απαλές κυκλικές κινήσεις στον λαιμό και στο ντεκολτέ, καθώς -όπως μας είπε- η γυναίκα φαίνεται ότι μεγαλώνει πρώτα από την εξωτερική επιφάνεια των χεριών, τον λαιμό και το ντεκολτέ και μετά από το πρόσωπο. Έπειτα μας ανέφερε ότι εξίσου σημαντικό βήμα είναι η ενυδάτωση του προσώπου με μία κρέμα που ενδείκνυται για τις ανάγκες μας.

Όσο χαλάρωνα στα χέρια της κας Αργείτου την ρώτησα κάτι που ακούω πολύ συχνά από φίλες και γνωστές μου: Γιατί πρέπει να γίνεται καθαρισμός προσώπου και το πρωί εφόσον έχει γίνει όλη η διαδικασία το βράδυ;

Η κα Αργείτου μας εξήγησε ότι το δέρμα μας κατά τη διάρκεια της νύχτας «εργάζεται» με σκοπό να επανορθώσει τις φθορές της προηγούμενης ημέρας, δηλαδή να αποβάλει τις τοξίνες. Έτσι μέσω αυτής της διαδικασίας, μένουν κατάλοιπα -σμήγμα και νεκρά κύτταρα- τα οποία μπορούν να απομακρυνθούν μόνο μέσω του καθαρισμού.

Κεφάλαιο: μαύρα στίγματα – Τι μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε τα ενοχλητικά μαύρα στίγματα;

Μας απάντησε ότι εάν προσέχουμε και ακολουθούμε την ρουτίνα, με τα κατάλληλα για εμάς προϊόντα, που περιέγραψε θα μειωθεί η εμφάνισή τους. Φυσικά, μας πρότεινε να κάνουμε καθαρισμό με κάποιο scrub 1 με 2 φορές την εβδομάδα. Εάν όμως τα αισθανόμαστε έντονα όταν ακουμπάμε το δέρμα μας τότε ήρθε η ώρα για ένα καθαρισμό από μία ειδικό και καλό θα είναι να μην το αμελούμε.

Στη συνέχεια με αφορμή τον βροχερό καιρό και την μάλλον τη λάθος δηλωσή μου ότι δεν φόρεσα αντηλιακό, μας εξήγησε ότι ακόμη και τον χειμώνα ο ήλιος είναι δυνατός και είναι απαραίτητο να βάζουμε αντηλιακό όχι μόνο στο πρόσωπο αλλά σε όλα τα ακάλυπτα σημεία όπως χέρια και ντεκολτέ. Για τις περισσότερες γυναίκες το αντηλιακό έχει συνδυαστεί με το καλοκαίρι και την ηλιοθεραπεία αλλά ο ήλιος παραμένει δυνατός και τους χειμερινούς μήνες για αυτό το αντηλιακό πρέπει να είναι πάντα μαζί μας.

Ενώ συνέχιζα να απολαμβάνω τον καθαρισμό μου, σκέφτηκα να τη ρωτήσω: Τι είναι αυτό που απασχολεί περισσότερο τις γυναίκες που την επισκέπτονται; Αμέσως μου απάντησε πως θα καταφέρουν να διατηρήσουν το δέρμα τους λαμπερό και φυσικά νέο. Μας εξήγησε λοιπόν ότι υιοθετεί τις απόψεις του καθηγητή Murad περί ολιστικής προσέγγισης της ομορφιάς -δηλαδή η ψυχική και η σωματική κατάσταση συνδέονται άμεσα με την ομορφιά, επομένως μας παρότρυνε να προσέχουμε τη διατροφή μας, λέγοντάς μας: «Φάτε το νερό σας», επιλέγοντας ωμά φρούτα και λαχανικά για την καλύτερη ενυδάτωση του οργανισμού, ενεργοποιήστε το σώμα και καθαρίστε το μυαλό σας από το στρες.

Ολοκληρώνοντας σιγά σιγά τη διαδικασία του καθαρισμού αισθανόμουν πολύ πιο άνετα με το δέρμα μου καθώς παρατηρούσα ότι αυτά τα ενοχλητικά σπυράκια κάτω από τις αφέλειες μου είχαν εξαφανιστεί και αν ακολουθούσα πιστά τις οδηγίες της κας Αργείτου δεν θα εμφανίζονταν ξανά. Αξίζει να αναφέρω σε αυτό το σημείο ότι είχα κάποιες αμφιβολίες για τις κοκκινίλες που είχα ακούσει ότι μένουν στο πρόσωπο μετά από έναν καθαρισμό, αλλά δεν αντιμετώπισα κανένα τέτοιο πρόβλημα -ήμουν έτοιμη και ανανεωμένη να επιστρέψω στο γραφείο.

Φεύγοντας πανευτυχής από το Ινστιτούτο της κα Αργείτου και πραγματικά ενθουσιασμένη με το αποτέλεσμα σκεφτόμουν ότι αυτό ήταν το ιδανικό δώρο που θα μπορούσα να κάνω στον εαυτό μου για το νέο έτος αφενός γιατί ένιωσα το δέρμα μου μετά από καιρό λείο και αφετέρου γιατί άκουσα τόσο χρήσιμες συμβουλές. Το πρόσωπό μου έλαμπε στην κυριολεξία αλλά και από χαρά! Τώρα ανυπομονώ για την επόμενη επίσκεψή μου -ήταν μία τέλεια εμπειρία που σας την προτείνω, γιατί «το καθαρό πρόσωπο είναι ένα όμορφο πρόσωπο».

Μαίρη Αργείτου, www.mariaargeitou.gr. Τηλέφωνο επικοινωνίας: 210 6742 622.

Η αισθητικός μου: Τα πιο απαλά χέρια

Το δέρμα των χεριών είναι ευαίσθητο και εύθραυστο καθώς είναι πάντα και ιδιαιτέρως εκτεθειμένο στα… πάντα: στον καιρό, στα απορρυπαντικά, στο νερό. Χρειάζονται λοιπόν διαρκή ενυδάτωση, θρέψη και προστασία. Η αισθητικός Μαρία Αργείτου, μέσα από τη μεγάλη εμπειρία της, μας δίνει πάντα πολύτιμες συμβουλές ομορφιάς και μας εξηγεί και τον λόγο. Μας λέει, λοιπόν, ότι η ηλικία σε μια γυναίκα «προδίδεται» πρώτα από τα χέρια, ύστερα από το ντεκολτέ και κατόπιν από το πρόσωπο. Γι’ αυτό πρέπει να προστατεύουμε τα χέρια μας, με τους εξής τρόπους:

1. Ενυδάτωση: Έχει πολλή μεγάλη σημασία το πώς βάζουμε κρέμα στα χέρια μας, με την έννοια του ότι πρέπει να την αλείφουμε και να την τρίβουμε αρκετή ώρα, ώστε να απορροφηθεί σωστά και βαθιά. Αν τα χέρια μας είναι σκασμένα και τραχιά, καλό είναι να βάζουμε μια πλούσια δόση κρέμας τη νύχτα, φορώντας βαμβακερά γάντια. Το πρωί, θα εκπλαγείτε από το πόσο μαλακά θα είναι.

2. Πλύσιμο: Καλό είναι να πλένουμε τα χέρια μας με χλιαρό νερό και να μη χρησιμοποιούμε το σαπούνι, προτού αυτά να έχουν βραχεί καλά. Επίσης, μπορούμε να αντικαθιστούμε το σαπούνι με πιο απαλά καλλυντικά καθαριστικά. Τέλος, σώφρον είναι να χρησιμοποιούμε συχνά τα γνωστά αλκοολούχα ή μη αλκοολούχα απολυμαντικά τζελ όταν είμαστε έξω από το σπίτι, γιατί τα χέρια μας αφυδατώνονται –με μέτρο.

3. Μασάζ: Ευεργετικό είναι, μία με δύο φορές την εβδομάδα, να κάνουμε μασάζ στα χέρια με μία καλή κρέμα και με ευλάβεια – ξεκινώντας από πάνω και καταλήγοντας στα νύχια! Ανακουφιστικό και θρεπτικό.

4. Γάντια: Εννοείται πως καθ’ όλη τη διάρκεια του χειμώνα πρέπει να φοράμε γάντια, για να αποφύγουμε την αφυδάτωση. Επίσης να έχουμε πάντα στην τσάντα μας μία κρέμα χεριών, για να ανανεώνουμε την ενυδάτωσή τους.

5. Απολέπιση: Aν κάνουμε ένα απαλό πίλινγκ, μία φορά την εβδομάδα, με ένα φυτικό και βιολογικό προϊόν, διευκολύνουμε την τέλεια απορρόφηση της κρέμας και συνεπώς επιτυγχάνουμε το μέγιστο της ενυδάτωσης! Ειδικά τον χειμώνα.

Μαίρη Αργείτου, www.mariaargeitou.gr. Τηλέφωνο επικοινωνίας: 210 674 2622.

Τα peeling νέας γενιάς γυμνάζουν το δέρμα σας

Η αισθητικός Μαρία Αργείτου μας συστήνει τα peelings νέας γενιάς και όταν τη ρωτάμε τι διαφορά έχουν από τα χημικά peelings που ξέραμε ως τώρα, μας λέει ότι τα πρώτα «επανεκπαιδεύουν το δέρμα να αναπλάθεται από μόνο του». Σημαντικός λόγος για να συνεχίσουμε τις ερωτήσεις μας..

1. Είχατε ποτέ φανταστεί ότι θα μπορούσατε να κάνετε γυμναστική στο δέρμα σας; H απάντηση είναι ναι, με τα συστήματα αναδόμησης ή τα peelings νέας γενιάς.

2. Τι είναι τα συστήματα αναδόμησης; Η pΗformula, μία από τις πρωτοπόρες εταιρείες στον χώρο της αισθητικής, δημιούργησε τα peelings νέας γενιάς, που βασίζονται στην τεχνολογία της αναγεννητικής ιατρικής, με γνώμονα την ελεγχόμενη χημική αναδόμηση του δέρματος.

3. Ποια η διαφορά των χημικών peelings από τα peelings νέας γενιάς; Ο μηχανισμός δράσης της ελεγχόμενης χημικής αναδόμησης είναι τελείως διαφορετικός από τα χημικά peelings. Τα χημικά peelings προκαλούν κυρίως την αποφλοίωση του δέρματος, ενώ η ελεγχόμενη αναδόμηση προκαλεί ενεργά την επιτάχυνση της αναγέννησης των κυττάρων στα διάφορα στρώματα του δέρματος, μειώνοντας αισθητά τον τραυματισμό και τον επιφανειακό ερεθισμό του. Τα χημικά peelings προκαλούν βαθιά και ανομοιόμορφη αποφολίδωση, ευαισθητοποιούν το δέρμα, δημιουργούν δυσχρωμίες και έχουν μεγάλο χρόνο αποκατάστασης.

Τα peelings νέας γενιάς έχουν την ικανότητα να εισχωρούν βαθιά στο δέρμα και να αυτοεξουδετερώνονται, προκαλώντας μια πολύ ήπια απολέπιση και δίνοντας το ερέθισμα στη βασική στιβάδα να παράγει συνεχώς νέα κύτταρα, ώστε να μειώνουν τον χρόνο ανανέωσης του δέρματος. Διεγείρουν τον πολλαπλασιασμό των ινοβλαστών, αυξάνουν τη σύνθεση του κολλαγόνου και τον σχηματισμό του υαλουρονικού οξέος και έτσι επανεκπαιδεύουν το δέρμα να αναπλάθεται από μόνο του, το «γυμνάζουν». ΔΕΝ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΝ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ, ΑΛΛΑ ΤΑ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΟΥΝ. Συνεχίζοντας τη θεραπεία στο σπίτι με τα προϊόντα της ίδιας φιλοσοφίας, επιτυγχάνουμε το μέγιστο αποτέλεσμα. Με αυτό τον τρόπο, μειώνεται ο χρόνος αναγέννησης του δέρματος.

4. Ποιος είναι ο κύκλος αναγέννησης του δέρματος; Το δέρμα αναγεννιέται συνεχώς από μόνο του. Ο χρόνος αναγέννησης αυξάνεται παράλληλα με την αύξηση της ηλικίας:

Παιδική ηλικία: κάθε 14 ημέρες
20 ετών: κάθε 20 ημέρες
30 ετών: κάθε 28-30 ημέρες
40 ετών: κάθε 40 ημέρες
50 ετών: κάθε 75 ημέρες
60 ετών: κάθε 100 ημέρες

Είναι προφανές, λοιπόν, ότι χρόνο με τον χρόνο, η ικανότητα αναγέννησης του δέρματος μειώνεται.

5. Πότε ξεκινάει η γήρανση του δέρματος; Η γήρανση του δέρματος ξεκινάει από την ηλικία των 18 ετών. Η δεκαετία 18-28 ετών είναι η καλύτερή του ηλικία, στα 28-55 αρχίζουν να φαίνονται τα σημάδια γήρανσης και μετά τα 55 φαίνεται η μεγάλη αλλαγή.

6. Ποια είναι τα προβλήματα του δέρματος, εκτός από τη βιολογική γήρανση, που μπορούμε να αντιμετωπίσουμε με τα peelings νέας γενιάς;

-Φωτογήρανση
-Περιβαλλοντική γήρανση
-Τραχιά και ανομοιογενή υφή
-Μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση
-Ακμή και ουλές ακμής
-Διεσταλμένοι πόροι
-Ρύθμιση λιπαρότητας
-Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα
-Ροδόχρου νόσο, με την έννοια ότι μπορούμε να μειώσουμε τη φλεγμονή και να ενισχύσουμε την άμυνα του δέρματος, ώστε να το καταστήσουμε ικανό να αντιμετωπίσει τόσο τις ορμονικές αλλαγές όσο και τους εξωτερικούς παράγοντες.

7. Ποιες είναι οι αντενδείξεις;

-Αλλεργία στα οξέα
-Θεραπεία με ρετινόλη
-Ενεργός έρπης
-Ιστορικό υπερτροφικών ή χηλοειδών ουλών
-Εγκυμοσύνη και θηλασμός
-Κάθε ιατρική θεραπεία δέρματος που βρίσκεται σε εξέλιξη.

8. Από ποια ηλικία μπορούμε να κάνουμε θεραπείες με τα peelings νέας γενιάς; Η έναρξη αυτών των θεραπειών ξεκινάει από την ηλικία των 28 ετών, εκτός εάν υπάρξει πρόβλημα νωρίτερα, που πρέπει να αντιμετωπίσουμε, π.χ. ακμή. Γίνονται περίπου έξι θεραπείες, με μεσοδιάστημα 2-3 εβδομάδων. Αν ακολουθήσετε συστηματικά το πρόγραμμα, και με τα αντίστοιχα προϊόντα καθημερινής φροντίδας, το αποτέλεσμα είναι αθροιστικό. Έτσι, μετά την πάροδο 2-3 χρόνων, η εμφάνιση του δέρματος ανήκει στην προηγούμενη δεκαετία, διότι έχουμε επιβράδυνση της διαδικασίας της φυσιολογικής γήρανσης.

9. Ποια εποχή κάνουμε τα peelings; Τα peelings πρέπει να γίνονται όταν δεν έχουμε μεγάλη ηλιοφάνεια, δηλαδή από αρχές Νοεμβρίου έως τέλος Απριλίου.

Μαίρη Αργείτου, www.mariaargeitou.gr. Τηλέφωνο επικοινωνίας: 210 674 2622.